{"product_id":"empuje-de-cadera-smith-3d-a609-sportfitness","title":"EMPUJE DE CADERA SMITH 3D A609 SPORTFITNESS","description":"\u003ch2 data-section-id=\"lo1kvo\" data-start=\"981\" data-end=\"1009\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eEspecificaciones Técnicas\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1011\" data-end=\"1387\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"etcn84\" data-start=\"1011\" data-end=\"1038\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1013\" data-end=\"1023\"\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e Sportfitness\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1rior70\" data-start=\"1039\" data-end=\"1059\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1041\" data-end=\"1052\"\u003eModelo:\u003c\/strong\u003e A609\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fu9o3n\" data-start=\"1060\" data-end=\"1084\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1062\" data-end=\"1070\"\u003eUso:\u003c\/strong\u003e Profesional\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"h3ie72\" data-start=\"1085\" data-end=\"1149\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1087\" data-end=\"1103\"\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e Alto 138 cm × Ancho 151.5 cm × Largo 208 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1w7kz7j\" data-start=\"1150\" data-end=\"1181\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1152\" data-end=\"1172\"\u003ePeso del equipo:\u003c\/strong\u003e 156 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6z4rzk\" data-start=\"1182\" data-end=\"1225\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1184\" data-end=\"1197\"\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Acero de alta resistencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"349n1p\" data-start=\"1226\" data-end=\"1292\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1228\" data-end=\"1240\"\u003eSistema:\u003c\/strong\u003e Smith 3D con desplazamiento vertical y horizontal\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1vy4nku\" data-start=\"1293\" data-end=\"1326\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1295\" data-end=\"1313\"\u003eTipo de carga:\u003c\/strong\u003e Peso libre\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1c7rkl8\" data-start=\"1327\" data-end=\"1387\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1329\" data-end=\"1344\"\u003eEstructura:\u003c\/strong\u003e Reforzada para uso intensivo profesional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1952g02\" data-start=\"1389\" data-end=\"1419\"\u003eCaracterísticas principales\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1421\" data-end=\"1828\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1vlhpkn\" data-start=\"1421\" data-end=\"1470\"\u003eSistema de guía tridimensional (3D) patentado\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1cr970l\" data-start=\"1471\" data-end=\"1516\"\u003eMovimiento natural de extensión de cadera\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1q3z38q\" data-start=\"1517\" data-end=\"1564\"\u003eRecorrido vertical y horizontal de la barra\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2kiz9q\" data-start=\"1565\" data-end=\"1602\"\u003eExcelente estabilidad y seguridad\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9vspsr\" data-start=\"1603\" data-end=\"1638\"\u003eDiseño ergonómico y biomecánico\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"y1h8d3\" data-start=\"1639\" data-end=\"1694\"\u003eIdeal para entrenamiento de glúteos y tren inferior\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1t1aag4\" data-start=\"1695\" data-end=\"1734\"\u003eReduce la tensión en la zona lumbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jgx9ap\" data-start=\"1735\" data-end=\"1782\"\u003eAdecuada para usuarios de todos los niveles\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"n94601\" data-start=\"1783\" data-end=\"1828\"\u003eConstrucción robusta para uso profesional\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"cpyzse\" data-start=\"1830\" data-end=\"1861\"\u003eBeneficios del entrenamiento\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1863\" data-end=\"2255\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"16uzy42\" data-start=\"1863\" data-end=\"1906\"\u003eMaximiza la activación del glúteo mayor\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hwh73e\" data-start=\"1907\" data-end=\"1951\"\u003eMejora la fuerza y potencia de la cadera\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1245cv3\" data-start=\"1952\" data-end=\"1996\"\u003eFavorece el desarrollo del tren inferior\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ht1lul\" data-start=\"1997\" data-end=\"2041\"\u003eReduce el estrés sobre la columna lumbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"odu6rp\" data-start=\"2042\" data-end=\"2091\"\u003ePermite un movimiento más natural y eficiente\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1722r81\" data-start=\"2092\" data-end=\"2151\"\u003eIncrementa la estabilidad pélvica y la fuerza funcional\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"lv9ru7\" data-start=\"2152\" data-end=\"2198\"\u003eMejora el rendimiento deportivo y atlético\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1q8fb7j\" data-start=\"2199\" data-end=\"2255\"\u003eDisminuye el riesgo de lesiones durante el ejercicio\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1fsglzk\" data-start=\"2257\" data-end=\"2279\"\u003eMúsculos trabajados\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2281\" data-end=\"2495\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qd1yho\" data-start=\"2281\" data-end=\"2309\"\u003eGlúteo mayor (principal)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13r9sgd\" data-start=\"2310\" data-end=\"2326\"\u003eGlúteo medio\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10znptp\" data-start=\"2327\" data-end=\"2345\"\u003eIsquiotibiales\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1gxu3fp\" data-start=\"2346\" data-end=\"2360\"\u003eCuádriceps\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11pfwsa\" data-start=\"2361\" data-end=\"2388\"\u003eAbductores de la cadera\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9a6vz0\" data-start=\"2389\" data-end=\"2420\"\u003eAductores (estabilizadores)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vgi9lo\" data-start=\"2421\" data-end=\"2444\"\u003eErectores espinales\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2cyxzz\" data-start=\"2445\" data-end=\"2495\"\u003eCore y musculatura estabilizadora de la pelvis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"12d2n35\" data-start=\"2497\" data-end=\"2523\"\u003eEjercicios recomendados\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2525\" data-end=\"2814\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ezvk1l\" data-start=\"2525\" data-end=\"2558\"\u003eHip thrust o empuje de cadera\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"nmqi38\" data-start=\"2559\" data-end=\"2584\"\u003eHip thrust unilateral\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"4zx3t6\" data-start=\"2585\" data-end=\"2606\"\u003ePuente de glúteos\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hiw3bh\" data-start=\"2607\" data-end=\"2629\"\u003eSentadilla parcial\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ygcl2q\" data-start=\"2630\" data-end=\"2663\"\u003eTrabajo de potencia de cadera\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1380qba\" data-start=\"2664\" data-end=\"2715\"\u003eEjercicios de fortalecimiento del tren inferior\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ne6umv\" data-start=\"2716\" data-end=\"2814\" data-is-last-node=\"\"\u003eRutinas funcionales y deportivas orientadas al desarrollo de glúteos y estabilidad de la cadera.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fabrifit Colombia | Equipos de Gimnasio | Venta de equipos de Gym en Colombia","offers":[{"title":"Default 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